内容简介：（以下为文章内容） 早餐是一天中最为重要的一餐，尤其是对于正在成长的孩子来说，早餐的营养摄入对于健康成长至关重要。但是对于不少家长来说，给孩子准备早餐常常是一件棘手的事情，什么样的早餐才是营养又美味的呢？今天我们就来分享一些7至12岁儿童营养早餐的健康搭配。 一、清爽蔬果酸奶 早上起床后，来一杯清爽蔬果酸奶，非常适合炎热的天气。可以选择当季的蔬菜和水果，搭配一杯低脂酸奶，能够补充维生素和蛋白质...
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