内容简介：随着宝宝不断成长，逐渐开始添加辅食。粥是适合宝宝食用的一种营养丰富的食物，供给宝宝所需的能量和营养元素，而且易消化。以下是30种适合一岁宝宝的粥品食谱。 一、五谷杂粮养生粥 五谷杂粮养生粥制作简单，易于吸收，有丰富的营养素，早期给予宝宝食用尤为合适。 材料：糯米、燕麦、黑米、小米各适量，红枣、桂圆、枸杞适量。 制作方法：将五谷杂粮混合后，淘洗干净，加入适量纯净水，放入事先泡发的红枣、桂圆和枸杞...
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