内容简介：吃水果是良好的饮食习惯之一。其中，吃桃子也是很多人的喜好。桃子汁水丰富，口感甘甜可口，还含有丰富的营养素。但是，如果吃得太多会产生一些不良的影响。 一、吃桃子的好处 1.预防癌症 桃子富含维生素C、E和β-胡萝卜素，这些抗氧化剂可以有效预防癌症的产生。研究发现，经常食用含有这三种元素的水果和蔬菜可以有效降低患癌症的风险。 2.保护视力 桃子中含有丰富的胡萝卜素和维生素A...
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