内容简介：随着孕期的推移，孕妇需要更多的关注和保护。尤其是在孕期的中期，也就是孕妇怀孕第4至6个月期间，正处于胎儿器官形成和发育的关键时期。为了确保胎儿健康，孕妇需要特别注意以下几个方面。 保持营养均衡 孕妇需要在孕期增加营养摄入量，但并不意味着可以任意进食。更重要的是保持营养均衡，避免偏食。孕妇应该多摄入富含蛋白质、钙、铁、叶酸等营养素的食品，如牛奶、鸡蛋、绿叶蔬菜、红肉等，同时减少垃圾食品的摄入。...
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