内容简介:孩子的健康成长离不开合理的膳食营养,而饮食好习惯的培养也是在婴幼儿时期开始的。常见的以米粉、奶粉、果泥为主的单一饮食模式早已不能满足婴幼儿个性化的吃饭需求。因此,为了保证宝宝的健康和营养,合理搭配食材,多样化烹饪方式和口感,更是不可忽视的。 一、肉类菜肴 肉类含有丰富的蛋白质、氨基酸和多种矿物质,对于宝宝的身体发育起着至关重要的作用。 1、清蒸鱼块 鱼类是人体所需的营养丰富的高蛋白食品...
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