评论：怎么保护卵巢不衰老吃什么
内容简介：保护卵巢不衰老可以吃富含雌激素的食物，也可以在医生指导下服用药物来调理。 一、食物 1.富含雌激素的食物：如蜂王浆、豆浆等。因为这些食物中含有大量的植物性雌激素，适当食用后能够补充身体所需要的营养物质，并且还能够在一定程度上缓解更年期综合征引起的不适症状。 2.富含维生素E的食物：比如猕猴桃、西红柿等，其中含有丰富的维生素C和维生素E，适当进食以后能够促进体内的血液循环...
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