内容简介:怀孕前,妇女应提前三个月服用叶酸,以防止神经管缺陷,怀孕前避免毒物.放射线.有害化合物接触,以避免胎儿畸形。确保充足的睡眠,保持有规律的工作和休息和平衡的营养。怀孕前确保有规律的夫妻生活是每周1-2次,以确保怀孕的可能性相对较大。 创造更快乐.和谐的夫妻生活,尽量不要把夫妻生活作为一项任务,同时要保证快乐的情绪,避免焦虑.烦躁.抑郁等不良情绪的影响,以防止激素水平的变化或排卵功能异常。同时...
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