内容简介：孕妇可以适量食用蒲公英，但建议在医生指导下进行。蒲公英富含维生素、矿物质和抗氧化物质，具有清热解毒、利尿消肿的功效，但孕期体质特殊，需谨慎对待。 1、蒲公英的营养价值。蒲公英含有丰富的维生素A、C、K，以及钙、铁、钾等矿物质，能够为孕妇提供必要的营养支持。其抗氧化成分有助于增强免疫力，缓解孕期疲劳。蒲公英中的膳食纤维可以促进消化，预防便秘，对孕妇有益。 2、蒲公英的药用作用...
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