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肾脏护理的方法(给肾脏排毒的方法)
内容简介:肾脏护理的方法主要有保持充足水分摄入、控制血压血糖、避免滥用药物、定期体检、调整饮食结构等。1、充足饮水 每日饮用1500-2000毫升水有助于稀释尿液浓度,减少结晶沉积风险,促进代谢废物排出。建议分次少量饮用,避免短时间内大量饮水增加肾脏负担。高温环境或运动后需适当增加补水量,观察尿液颜色呈淡黄色为理想状态。 2、控制血压血糖 长期高血压可导致肾小球硬化,糖尿病会引起肾小球滤过膜损伤...
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