内容简介:春回大地,万物复苏。春天是一年中儿童发育的快速期,很多家长想着抓住这个黄金时段,让孩子多做做运动,多长长个子。那么哪些运动更合适呢,又如何避免运动带来的损伤呢?这里,我们一起来深入探讨一下春季运动的益处和一些适合的运动项目,以及运动时的注意事项。 冬天的日照时间短,儿童常常因为日照时间短而出现维生素D的缺乏。春天日照时间逐渐增加,且阳光温和,让孩子晒晒太阳,有利于活性维生素D的合成...
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