内容简介:慢性病预防与健康管理。 生命在于静养,还有人认为生命在于不动。慢性病预防与健康管理:"用进废退"是一条客观存在的自然规律,它更是生物进化的重要动力。有人认为生命在于静养,还有人认为生命在于不动。 慢性病的预防:生活方式与慢病成因:先天因素,主要是遗传因素。体生物学和心理学因素;三是生活方式因素;四后天因素。主要有四类: ·一是环境因素,包括自私、端起酒杯、无节制、肚子不撑、不放碗...
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