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怎么保护肺部健康
内容简介:肺为清虚之体而居高位,为五脏六腑之盖,开窍于鼻,外合皮毛,外感六淫之邪自口鼻皮毛而入,多先犯肺,肺叶娇嫩,不耐寒热,易被邪侵而发病,是人体最易“失守”的一道防线。 非典伤害的是肺,新冠伤害的也是肺。中医常讲,肺为娇脏,与外界无时无刻都在进行氧气交换,最易受伤。中医认为:“春养肝,夏养心,秋养肺,冬养肾。”现在已经是过了立秋,正是开始养肺的时候。那么秋季应该如何养肺呢? 养肺七点 清气道以净肺...
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