内容简介：有些人时常受到一些小毛病或慢性病症的困扰，虽然可能身体没有明显的不适，但并不等同于没有健康问题。 实际上，一些基础健康自检，完全可以在家中自主完成。收藏这10个简便易行的健康自测方法，有助于我们及时发现身体的潜在问题，尽早发现预警信号！ 心脏自测：鞠躬姿势测试 看心脏健不健康，可以试试鞠躬。 测试前首先让自己静下心来，安静地坐5～10分钟后测一下一分钟内脉搏次数A；然后做个鞠躬的姿势...
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