内容简介:健康App,今天你用了吗?澳洲专家曝部分程序犹如垃圾 每天走1万步;先快跑再慢跑;先做一个深呼吸然后再放松身心;快把手中的巧克力放下,你当天的热量摄入已超标!这是很多健康App会给想要瘦身的人群提出的建议。与此同时,在午餐时间的城市街头,你还会看到众多办公室“白领”在散步甚至慢跑,而这些人的手机中大多数都下载了至少一款健康App,他们正在按照这些App的要求“挥汗如雨”。 然而...
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