内容简介：中新网 12月4日电 “排毒”是现在最常被都市人说起的一件有关于健康的事情。网上的排毒方法也是林林总总，但是你照做了，往往却不得要领，殊不知这些都是“表面排毒”，假排毒。许多人对真正的排毒理念缺乏了解。那么，什么样的才叫真排毒？排毒难道真的就是吃个水果，或者断个食就能解决吗？在此，国家级名老中医、政府特殊津贴专家姜良铎教授，与我们分享如何辨别真假排毒，健康养生。 排毒从根源开始...
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