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立秋后更要祛湿养脾胃
内容简介:养生上有秋来“伏”不去、祛湿养脾胃的说法。河北省中医院脾胃病一科主任医师白海燕提醒大家,立秋之后,天上有烈日,地上多水湿,湿热交蒸,合而为湿热邪气。立秋之后调养脾胃,预防胃肠疾病,既是对夏季损耗的弥补,也是冬季贮存体能、积蓄能量的需要。 立秋后更要祛湿 “湿是指湿邪,湿邪为中医的六种致病因素之一,分为外湿和内湿。”白海燕表示,外湿多指气候潮湿、涉水淋雨、居处潮湿等致病。内湿是人体内生湿浊...
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