内容简介:遇到雾霾天,应尽可能少出门,取消晨练   雾霾席卷神州,广州也没幸免。连续两日的雾霾,让人感觉喘不过气来,而各种“清肺”食谱也纷纷出炉。专家指出,与其寄希望于饮食“清肺吸尘”,倒不如少外出,关门窗,做好对呼吸系统的防护,多喝水多休息,多吃水果蔬菜,提高免疫力。   所谓“清肺”食谱主打功能是清热、利湿、解毒,主打食物是猪血、鸭血、绿豆汤、红豆汤、莲子心煮水等。专家指出...
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