评论：保护脊柱 姿势对了很重要
内容简介：人要靠脊柱提供支持、支撑。不正确的姿势，不合理的寝具，风寒、潮湿的侵袭等不利影响，长期存在时就会改变脊柱正常的受力，导致脊柱稳定性改变。如果受力不均，会直接造成正常生理结构产生位移，并会造成结构上继发性改变。举例来说，脊柱不稳定使得原来活动范围有限的关节活动范围增大，小关节周围韧带在活动时受到牵拉，变得肥厚。肥厚的韧带压迫神经或者韧带拉伤产生炎症物质刺激神经即出现症状。 在生活中...
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