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学习太极拳好处多 调理肩周炎又强身
内容简介:从传统中医角度来看,练太极拳之所以能取得祛病延年效益,其根本原因,就是经常练太极拳,可以调整阴阳、和畅气血、疏通经络、培补真气,使人的生命力得以旺盛,从而取得使病者康复,亚健康者精力恢复,老者复壮的效果。 肩周炎是一种常见病,多发病。病理表现为关节囊及周围软组织的粘连、纤维化、三角肌下滑囊的无菌炎症,导致肩关节的疼痛和功能障碍所以打太极拳有助于肩周炎的康复,增强体质 。 中医学认为...
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