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跑步对身体有什么样的好处
内容简介:在我真正意义上的跑步是在高二上学期,不记得发生了什么事,有一段时间心里特别难受,不知道怎样去宣泄,可能是受到假期看《李小龙传奇》电视剧的关系,决定去跑步,高中时六点半上自习,我就提前半小时到,到操场去跑五圈半,下午六点下课,就去学校外面,绕着街跑,尽管跑步的时候很累,但是跑到终点都会特别有成就感。 或许因为高中的课程很无聊,或许是因为觉得自己跑步多少会优越感,竟然就这样一直跑了下来直到学期结束...
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