评论：游泳时腿抽筋怎么办
内容简介：很多人在游泳的时候都出现过腿抽筋的现象，这个时候不但腿部会疼痛难忍，无法运动，不及时缓解救治的话甚至还有可能发生生命危险。那么游泳时腿抽筋怎么办呢? 一、游泳时腿抽筋怎么办 1.保持冷静 如果你在游泳时腿抽筋，你必须保持冷静。如果你的头还在水上，你应该立即大声呼救，并配合救援人员安全排水；如果你的头在水下，试着让你的身体浮出水面，然后呼救，或者使用以下自救方法来缓解抽筋的症状。...
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