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孕妇能吃香瓜吗
内容简介:孕期饮食需要格外谨慎,关乎孕妇自身和胎儿的健康,香瓜作为夏季常见水果,不少孕妇想食用。很多人会问:孕妇能吃香瓜吗? 孕妇能吃香瓜吗 香瓜含有丰富的维生素C、维生素B族、钾元素及水分等营养成分,孕妇适量食用可补充身体所需营养,促进新陈代谢,缓解孕期口渴、便秘等不适。但香瓜性凉,且含糖量较高,孕妇若过量食用,可能会刺激肠胃,引起腹痛、腹泻,还可能导致血糖波动,尤其对妊娠期糖尿病的孕妇...
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