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柠檬不能和什么一起吃
内容简介:柠檬是一种富含维生素C和抗氧化物的健康水果。然而,柠檬虽好,但如果搭配不当,可能会影响营养吸收或引起身体不适。那么,柠檬不能和哪些食物一起吃呢?接下来我们将详细介绍柠檬的饮食搭配禁忌以及正确搭配方法。 柠檬的食物搭配禁忌 1、柠檬不能与牛奶同食 柠檬中含有大量的果酸,而牛奶中富含蛋白质和钙质,二者混合会影响消化吸收。造成消化不良和吸收受阻。 2、柠檬不能与胡萝卜同食...
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