内容简介：红椒属于茄科。有辛香味，能去除菜肴中的腥味，以其鲜艳的色彩和丰富的营养价值，成为了餐桌上不可或缺的调味品和蔬菜。它不仅为食物增添了色彩，还提供了多种健康益处。关于红椒的功效与作用、禁忌和食用方法，今天就让我们一起来看看吧！ 红椒的功效与作用 1、抗氧化 红椒富含抗氧化物质，如维生素C和维生素A等，这些成分能中和体内的氧自由基，减少细胞氧化应激，从而保护身体健康。 2、辅助减肥...
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