评论：减肥期间可以吃香瓜吗
内容简介：夏天是水果丰收的季节，香瓜清甜多汁，是很多人喜欢的消暑水果。但对正在减肥的人来说，吃水果常常担心糖分高、热量大。那么，减肥期间可以吃香瓜吗？它到底会不会影响减脂效果？ 减肥期间可以吃香瓜吗 通常在减肥期间可以吃香瓜，减肥期间用香瓜替代部分高热量零食，可减少总热量摄入，有助于控制体重。香瓜水分含量高达90%以上，食用后能快速占据胃内空间，增加饱腹感，减少对其他高热量食物的渴望...
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