评论：吹空调膝盖疼怎么办
内容简介：长时间待在空调环境中，尤其是空调温度设定得过低，会导致膝盖周围的肌肉和关节组织受到寒冷刺激，从而引发膝盖疼痛。对于这种情况，我们应该怎么办呢？ 吹空调膝盖疼怎么办 1、热敷 使用热毛巾或热水袋对膝盖进行热敷，能促进血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛。注意温度不宜过高，以免烫伤皮肤。 2、保暖 在空调房内穿着长裤或护膝，保护膝盖免受冷风侵袭。同时，调整空调温度，避免室内外温差过大。...
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