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车厘子的营养
内容简介:车厘子是一种营养丰富的水果,含有多种营养物质,对身体健康有诸多益处。凭借其甜美多汁的口感以及健康的功效,车厘子日渐被大众所喜爱。那么关于车厘子的营养价值都有些什么呢?车厘子的禁忌又有哪些呢?今天我们就一起来看看吧! 车厘子的营养 1、维生素 车厘子富含维生素C、维生素A、维生素E等。维生素C有助于增强免疫力,促进铁的吸收;维生素A对视力和皮肤健康有益;维生素E具有抗氧化作用。 2...
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