评论：跑步能长个子吗
内容简介：在孩子生长发育的过程中，身高问题是孩子和家长最为关心的事项，身高对于青少年来说是一种自信心的来源。在追求身高的道路上，许多人寄希望于各种方法，包括饮食、运动等。那么跑步能长个子吗？今天我们就一起来看看吧！ 跑步能长个子吗 跑步本身并不能直接促进骨骼的增长，但它对青少年的生长发育有着积极的促进作用。跑步是一种全身性的运动，在跑步过程中，身体的骨骼尤其是下肢骨骼会受到一定的压力和刺激...
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