内容简介：枸杞叶为茄科植物枸杞或宁夏枸杞的嫩茎叶。枸杞叶可用来泡茶饮用；果实枸杞子可用于做菜或泡茶；枸杞根又称为地骨皮，一般当作药材使用，长期使用也不会有副作用。那么关于枸杞叶的功效与作用、禁忌和食用方法都有些什么呢？今天我们就一起来看看吧！ 枸杞叶的功效与作用 1、清肝明目 许多人饱受眼睛干涩、疲劳、视力下降之苦。枸杞叶富含胡萝卜素，它在人体内能高效转化为维生素A，维生素A，滋养视网膜神经纤维...
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