评论：三伏天怎么去湿气
内容简介：三伏天是一年中气温最高、湿气最重的时期，此时人体易受湿邪侵袭，出现乏力、困倦、腹胀等不适。很多人想知道：三伏天怎么去湿气？利用三伏天的气候特点，结合饮食、中医理疗等方法，能更高效地排出体内湿气。 三伏天怎么去湿气 1.饮食调理 三伏天可多吃具有清热利湿作用的食物，如绿豆、荷叶、冬瓜、丝瓜等，这些食物能帮助排出体内湿热。同时，搭配健脾食材如山药、茯苓、白扁豆等，增强脾胃运化功能...
用户评论
广告位（宽100%，高80px）
广告位（宽100%，高80px）
广告位（宽100%，高80px）