内容简介：山茶油，又名野山茶油，茶籽油，油茶籽油，取自山茶属山茶科油茶树的种籽。山茶油的制作过程可分为：去壳，晒干，粉碎，蒸，榨油，过滤。那么关于山茶油的功效与作用、禁忌和食用方法都有些什么呢？今天我们就一起来看看吧！ 山茶油的功效与作用 1、抗氧化 富含维生素E、茶多酚等抗氧化成分，可有效清除体内自由基，减缓细胞衰老速度，预防各种慢性疾病的发生，还能减少皱纹、色斑等皮肤老化问题，使肌肤保持年轻态...
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