内容简介:体内湿气的产生与多种因素相关,了解其成因有助于从根源上预防和调理。很多人想知道:湿气怎么引起的?湿气的形成主要与外界环境侵袭、饮食不当、脾胃功能虚弱及生活习惯不佳等因素有关。 湿气怎么引起的   1.外界环境   长期处于潮湿环境中,如久居低洼潮湿之地、阴雨连绵时不注意防护,外界湿邪易侵入人体。夏季暑湿盛行,或长时间处于空调房,也可能导致湿邪乘虚而入,积聚体内。   2.饮食不当...
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