内容简介：芝麻糊由黑芝麻磨制而成，富含蛋白质、膳食纤维、维生素E、钙、铁等多种营养成分，是一种美味的早餐或零食，还具有多种保健功效。那么，芝麻糊的功效与作用、禁忌和食用方法有哪些呢？下面，将为大家详细解答这个问题。 芝麻糊的功效与作用 1、促进新陈代谢 芝麻糊中丰富的B族维生素能有效促进人体新陈代谢，有助于维持体内激素水平，保持身体活力。 2、美容养颜 芝麻糊中的维生素E...
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