内容简介:湿气是中医里常见的概念,通俗来说,就是身体内水分代谢不正常,导致多余的“湿”停留在体内,影响脏腑功能。湿气重的人常会感觉疲倦乏力、食欲不振、大便黏腻、舌苔厚腻、容易水肿等。那么,湿气究竟是怎么引起的呢?其实,湿气的形成与生活习惯、饮食结构、环境气候等多个因素密切相关。 湿气是什么原因引起的   1.外界环境因素   长期处于潮湿环境中,如阴雨连绵的季节、地下室等潮湿空间,外界湿气易侵入人体。此外...
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