评论：湿气从哪里排出来
内容简介：夏季湿热难耐，很多人会感到身体沉重、疲倦乏力、食欲不振，这可能是因为体内湿气重。中医认为，湿气是“六淫”之一，容易侵袭人体，影响脏腑功能。那么，湿气到底是从哪里排出来的？又该如何有效祛湿？ 湿气从哪里排出来 1.通过汗液排出 皮肤是人体最大的排泄器官，当人体运动或处于温暖环境时，汗腺会分泌汗液，湿气可随汗液一同排出。适度出汗能促进体表气血循环，帮助疏通毛孔，让湿气更顺畅地排出...
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