内容简介：酸枣，鼠李科枣属木本植物。酸枣原产于中国，据史料记载已有8000年的历史，《神农本草经》记载酸枣性平、味甘酸，酸枣因果肉酸甜可口，故名酸枣。那么关于酸枣的功效与作用、禁忌和食用方法都有些什么呢？今天我们就一起来看看吧！ 酸枣的功效与作用 1、健脾开胃 酸枣性平，味甘酸，含有丰富的果酸，能够刺激胃酸分泌，提高消化能力。适当食用可刺激肠胃蠕动，起到健脾开胃、消食化滞的作用。 2、养心安神...
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