内容简介：青椒是茄科辣椒属辣椒的变种。蔬菜，越成熟的青椒含有的辣椒素越多，因而从绿色变成红色。青椒果实较大，辣味较淡，甚至根本不辣，所以主要作为蔬菜食用。那么关于青椒的功效与作用、禁忌和食用方法都有些什么呢？今天我们就一起来看看吧！ 青椒的功效与作用 1、美容养颜 青椒富含维生素C和维生素E，能抑制黑色素产生，清除自由基，减少自由基对细胞造成的损伤，防止皮肤过早老化，减少皱纹。 2、降脂减肥...
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