内容简介：笋壳鱼，学名褐塘鳢或尖塘鳢，塘鳢科尖塘鳢属动物，体色常为黄褐色。因其体形似笋壳，而中国是最早引进于泰国。那么关于笋壳鱼的功效与作用、禁忌和食用方法都有些什么呢？今天我们就一起来看看吧！ 笋壳鱼的功效与作用 1、促进消化 笋壳鱼肉富含营养物质，其中的脂肪成分可以促进胃肠道吸收和消化，有助于缓解食欲不振以及消化不良的症状，如腹胀等，让人体更好地吸收食物中的营养 2、缓解慢性胃痛...
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