内容简介：松子，又名松实、果松子、海松子，是松科植物红松等的种子，是常见的坚果之一。富含脂肪、蛋白质、碳水化合物等。是重要的中药，久食健身心，滋润皮肤，延年益寿，也有很高的食疗价值。关于松子的功效与作用、禁忌和食用方法，今天我们就一起来看看吧！ 松子的功效与作用 1、滋阴润肺 松子性微温，味甘，归肺经与大肠经，有着出色的滋阴润肺功效。其含有的油脂能润泽喉部与气管黏膜，缓解干燥不适；搭配其滋养特性...
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