内容简介：柠檬水，泡有柠檬片的水。柠檬水含有丰富的维生素，能消除皮肤色素沉着，起到美白作用。《本草纲目》中记载柠檬具有生津、止渴、祛暑等功能，那么关于柠檬水的功效与作用、禁忌和食用方法都有些什么呢？今天我们就一起来看看吧！ 柠檬水的功效与作用 1、美白养颜 柠檬富含大量的维生素C，每100克柠檬果肉中，维生素C含量可达22毫克。维生素C具备卓越的抗氧化能力，能够有效中和自由基，抑制黑色素生成...
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