内容简介：豆芽，也称芽苗菜，又名巧芽、豆芽菜、银芽，是各种谷类、豆类、树类的种子培育出可以食用的“芽菜”，也称“活体蔬菜”。品种丰富，营养全面，是常见的蔬菜。那么关于豆芽的功效与作用、禁忌和食用方法都有些什么呢？今天我们就一起来看看吧！ 豆芽的功效与作用 1、美容养颜 豆芽含有天门冬氨酸，能减少体内乳酸堆积、减轻疲劳，富含易被人体吸收的微量元素和生物水，可以防止雀斑、黑斑生成，使皮肤变白。 2...
用户评论
广告位（宽100%，高80px）
广告位（宽100%，高80px）
广告位（宽100%，高80px）