内容简介：蜂皇浆是工蜂舌腺分泌的物质，有光泽感，因蜜源花期不同，色泽不同，其常见颜色有乳白色、淡黄色，如荞麦花期采集的浆微红色，味道酸、涩、带辛辣。那么关于蜂皇浆的功效与作用、禁忌和食用方法都有些什么呢？今天我们就一起来看看吧！ 蜂皇浆的功效与作用 1、改善睡眠 蜂皇浆中的多种营养成分能够调节神经系统功能，缓解紧张情绪，改善睡眠质量，对于失眠、多梦等睡眠障碍有一定的改善作用。 2、心血管健康...
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