内容简介:生活中,长期劳累、年龄增长或不良生活习惯,可能导致人们出现腰膝酸软、夜尿增多、畏寒等肾虚相关不适,不少人会寻找药食同源食材调理,益智仁常被提及,很多人想知道:益智仁可以补肾吗? 益智仁可以补肾吗   从中医角度看,益智仁性温,归肾经,具有暖肾固精缩尿的功效,能够针对特定类型的肾虚发挥调理作用,但并非所有肾虚情况都适用。   当肾虚表现为肾阳虚或肾气不固时,如伴随腰膝冷痛、夜尿频繁、小便清长...
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