评论：当归能帮助缓解便秘吗
内容简介：便秘是常见的消化系统问题，尤其久坐人群、中老年人易受困扰，不少人会探寻中药材调理方法，进而产生疑问：当归能帮助缓解便秘吗？ 当归能帮助缓解便秘吗 当归对部分类型便秘有缓解作用。中医认为，当归兼具补血与润肠通便功效，尤其适合“血虚津亏型便秘”——这类便秘常表现为大便干燥、排便费力，伴随面色苍白、头晕乏力、口干等血虚症状。当归的补血作用可改善肠道濡养不足，其润肠功效能润滑肠道、促进粪便排出...
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