内容简介:痛经是女性常见的经期不适症状,表现为小腹疼痛、腰酸乏力等,不少人会探寻传统养生食材的缓解作用。很多人疑问:银杏能缓解痛经吗?从中医养生与现代研究来看,银杏需辨证使用,并非对所有痛经类型都有效。 银杏能缓解痛经吗   银杏缓解痛经的效果具有针对性。从中医角度,痛经分为多种证型,银杏性平和,含黄酮类、银杏内酯等成分,仅对血瘀型痛经有一定辅助缓解作用——此类痛经多表现为经色暗红、有血块、小腹刺痛...
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