内容简介：银杏、红枣、枸杞均为药食同源的养生食材，三者搭配食用是常见的养生方式。很多人想知道：银杏与红枣、枸杞搭配有哪些益处？三者性味互补、功效协同。 银杏与红枣、枸杞搭配有哪些益处 1.益气养血，改善体质 红枣补中益气、养血安神，枸杞滋补肝肾、益精补血，二者为机体补充气血；银杏活血通络，促进气血运行。搭配后适合气血不足、面色暗沉、头晕乏力的人群，可改善体质虚弱状态。 2.滋养肝肾，明目护睛...
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