内容简介:银杏作为传统药食同源食材,经正确处理后兼具养生价值,但长期服用需结合体质适配,不少人疑惑:银杏适合哪些人群长期服用?只有体质与需求匹配者,才能在长期服用中获益。 银杏适合哪些人群长期服用   1.中老年心脑血管调理人群   银杏含银杏黄酮、萜类内酯等成分,可辅助改善血液循环,适合无基础疾病的中老年人群,长期适量服用有助于维护心脑血管健康,但需在医生指导下进行。   2.记忆力减退人群...
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