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银杏吃多了会有哪些副作用
内容简介:银杏虽有一定养生价值,但需控制食用量,不少人因缺乏认知过量食用,引发身体不适。很多人想知道:银杏吃多了会有哪些副作用?过量食用银杏的副作用与其中含有的微量毒性成分(如氰苷、白果酸)相关,且反应程度因人而异。 银杏吃多了会有哪些副作用 1.消化系统不适 这是最常见的副作用,过量食用后可能出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状。尤其生食或未彻底煮熟的银杏,毒性成分未被破坏,更容易刺激胃肠道黏膜...
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