内容简介：桂圆，别名龙眼或圆眼，无患子科龙眼属常绿乔木，华南四大珍果之一。眼果实可鲜食、烘焙为干果或制成罐装食用，广受全世界人们的喜爱。其种子含淀粉，经适当处理后，还可酿酒。关于桂圆的功效与作用、禁忌和食用方法，今天我们就一起来看看吧！ 桂圆的功效与作用 1、补血养气 桂圆富含葡萄糖、蔗糖、蛋白质和铁质等营养成分通过促进骨髓对血红蛋白的合成，桂圆能起到一定的补血、造血作用，对于身体虚弱...
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