内容简介：益智仁，别名为益智、益智子，姜科山姜属多年生草本植物的果实。中药名。分布于广东和海南，福建、广西、云南亦有栽培，有着丰富的药用。那么关于益智仁的功效与作用、禁忌和食用方法都有些什么呢？今天我们就一起来看看吧！ 益智仁的功效与作用 1、温脾止泻 益智仁性温，归脾、肾经，具有显著的温脾阳功效。它能够温暖脾胃，促进脾胃的运化功能，增强消化吸收能力，缓解腹泻等不适，帮助恢复脾胃的正常生理功能...
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